ଅଲିମ୍ପିକ୍ ବାରବେଲ୍ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ 2 ଇଞ୍ଚ୍ ହୋଲ୍ ସଲିଡ୍ କାଷ୍ଟ ଆଇରନ୍ ପୁରୁଣା ସ୍କୁଲ୍ ବାରବେଲ୍ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍, ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ଭାରୋତ୍ତୋଳନ, ବଡି ବିଲଡିଂ, ପାୱାରଲିଫ୍ଟିଙ୍ଗ୍ |

ଉତ୍ପାଦ ବିବରଣୀ:

【OLD SCHOOL BARBELL PLATES solid କଠିନ କାଷ୍ଟ ଲୁହା ସାମଗ୍ରୀରେ ନିର୍ମିତ, ଚାରିଟି ପଟି ଆଶୀର୍ବାଦ, ଭାଙ୍ଗିବା ସହଜ ନୁହେଁ, ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ, ସୂକ୍ଷ୍ମ କାରୁକାର୍ଯ୍ୟ, ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିରାପଦ, ବାଙ୍ଗିବା, ପକାଇବା ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିବା ସହ୍ୟ କରିପାରେ |
AS କ୍ଲାସିକ୍ ଏବଂ ଏରଗୋନୋମିକ୍ ଡିଜାଇନ୍】 ସ୍ଥାୟୀ କଳା ବେକେଡ୍ ଏନାଲ୍ ଆବରଣ ଫିନିଶ୍, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ପୃଷ୍ଠ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ଲେଟରେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଯୁକ୍ତ 2-ଇଞ୍ଚ୍ ସେଣ୍ଟର୍ ଗାତର ବ୍ୟାସ ଅଛି ଯାହା ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ବାରବେଲ୍ସ ଉପରେ ଖାପ ଖାଏ, ଏକ ପଥର-କଠିନ ବ୍ୟାୟାମକୁ ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କଠିନ |
【ବିଭିନ୍ନ ଓଜନ ଚୟନ 2.5 2.5lbs, 5lbs, 10lbs, 25lbs, 35lbs, 45lbs, ଏବଂ ବଣ୍ଡଲ୍ ବିକଳ୍ପରେ ଉପଲବ୍ଧ |ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଓଜନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆମର ଓଜନରୁ ବାଛ!
【ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି】 100% ଗ୍ରାହକ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ହେଉଛି ଆମର ସଂଖ୍ୟା 1 ଲକ୍ଷ୍ୟ!IFAST ରୁ କିଣିବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର, ଅସୁବିଧାମୁକ୍ତ ଏବଂ ଯତ୍ନଶୀଳ ଗ୍ରାହକ ସେବା!ଆମର ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ, ଆମେ 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍ତର ଦେବୁ |
UL MULTI-PURPOSE bar ବାରବେଲ୍ ବାର୍ ସହିତ ଯୋଡି ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ, ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ଏବଂ ଉଭୟ ନମନୀୟତା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ୱାର୍ମ ଅପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |ଏହି ସଲିଡ୍ କାଷ୍ଟ ଆଇରନ୍ ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ ଜିମ୍ ଘରକୁ ଆଣ!

ଓଜନ ପ୍ଲେଟ ବ୍ୟାୟାମର ଲାଭ କ’ଣ?

ଜିମରେ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ ବ୍ୟାୟାମର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ ନିମ୍ନରେ ଦିଆଯାଇଛି;

ବହୁମୁଖୀ ତାଲିମ |
ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |ସେମାନଙ୍କର ଦୃ strengthening ତାକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀକୁ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଜଡିତ ରଖିବା ସାଧାରଣତ a ଏକ ଉତ୍ତମ ଧାରଣା |

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗ୍ରିପ୍ ଗଠନ କରନ୍ତୁ |
ଅନେକ ପ୍ରଶିକ୍ଷାର୍ଥୀ, ଏବଂ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ, ଗ୍ରିପ୍ ଶକ୍ତିର ମହତ୍ତ୍ over କୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି |ସେମାନେ ଓଜନ (ଭାରୀ) ଉଠାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ ଏହାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ଦୁର୍ବଳ ଧାରଣା |କାରଣ ରବର ବମ୍ପର ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ପରିଚାଳନା କରିବା କଠିନ, ତୁମର ଗ୍ରାଇପ୍ ଶକ୍ତି ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତ ହୋଇଛି |

ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ଦୃ am ତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |
ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ବ to ାଇବା ପାଇଁ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମକୁ ଅଧିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରିଥାଏ |ଆପଣ ଅତିକମରେ 2 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ପଟା ଧରି ପାରିବେ କି?ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପିଠିରେ ଏକ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ |

ଅଧିକ ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟୋଜିତ କର |
ଯଦି ତୁମେ ଏକ ଡମ୍ବୁଲ୍ କିମ୍ବା ବାରବେଲ୍ ଧରିଛ, ତୁମ ସହିତ କାମ କରିବାକୁ ତୁମର ଅଧିକ ସ୍ଥିର ଭାର ରହିବ |ଯଦିଓ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ବମ୍ପର ପ୍ଲେଟ୍ ଧରିଥା’ନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଚଳାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇଯାଏ କାରଣ ଏହା ଅନେକ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |

ଘର ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |
ଘରେ ପ୍ଲେଟଆଉଟ ପାଇଁ ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡ଼ିକ ଉପଯୁକ୍ତ |ସେଗୁଡ଼ିକ ଡମ୍ବୁଲ ଏବଂ କେଟଲବେଲ ପରି ସମାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବସାୟିକ ଜିମ୍ ଉପକରଣ |ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ବିଭିନ୍ନ ଓଜନର 2-3-pl ପ୍ଲେଟ୍ ଦରକାର |

ଗଚ୍ଛିତ ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବା ସହଜ |
ଷ୍ଟୋରରୁମରେ ପ୍ଲେଟ ରଖିବା ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ନାହିଁ |ବ୍ୟବହାର ପରେ, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜ ଶଯ୍ୟା ତଳେ ଗଚ୍ଛିତ କରିପାରିବେ |