ଏହି ଆଇଟମ୍ ବିଷୟରେ |
ଦଶଟି ଓଜନ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ଯେକ F ଣସି ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ସହିତ ମେଳ ହୁଏ: ଆପଣ ଜଣେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ କିମ୍ବା ଜଣେ ed ତୁପ୍ରାପ୍ତ ଆଥଲେଟ୍ ହୁଅନ୍ତୁ, ସେଠାରେ ଏକ ଓଜନିଆ ବ୍ୟାୟାମ ବଲ୍ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ |2lb ବଲରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମୂଳ ଏବଂ ଉପର ଏବଂ ତଳ ଅଂଶକୁ ମଜବୁତ ଏବଂ ସ୍ୱର କରିବା ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, କିମ୍ବା 20lbs କୁ ଯାଆନ୍ତୁ |
STURDY RUBBER CONSTRUCTION & NON-SLIP SURFACE: ଉଭୟ ବଲ୍ ଶେଲ୍ ଏବଂ ବ୍ଲାଡର ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଇକୋ-ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି ରବର ସାମଗ୍ରୀରେ ନିର୍ମିତ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ medicine ଷଧ ବଲ୍ ଦୃ urdy ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ |ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସହଜ ଗ୍ରାଇପ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମକୁ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜଳିବା ଅନୁଭବ କରିପାରେ |
ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ପ୍ୟାକ୍ କରନ୍ତୁ: ରିଟଫିଟ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ବଲ୍ ମ squ ଳିକ ଗତିବିଧି ପାଇଁ ଅସୀମିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯେପରିକି ସ୍କ୍ୱାଟସ୍, କାନ୍ଧ ପ୍ରେସ୍, ପୁସ୍ ଅପ୍, ଫୁସଫୁସ, ଛାତି ଟସ୍, ଜମ୍ପ, ଏବଂ ଡେଡଲିଫ୍ଟ |ମେଡ୍ ବଲ୍ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ତୁମର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ବିସ୍ଫୋରକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ଗଠନ ପାଇଁ ଗତିର ଗତି ସହିତ ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ଶକ୍ତିକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ |
କୋର୍ଡିନେସନ୍ ଏବଂ ବାଲାନ୍ସ: ଏକ medicine ଷଧ ବଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରି, ତୁମେ ତୁମର ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ବୁର୍ପି କରିବା ପାଇଁ ଏକ medicine ଷଧ ବଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ body ାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭଲ ସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଆଯାଇପାରେ |ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ମେଡିସିନ୍ ବଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାବେଳେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେଡିସିନ୍ ବଲ୍ ସୁଇଙ୍ଗ୍ କରିବା ଏବଂ ଭଲ ସ୍ଥିତି ବଜାୟ ରଖିବା, ଯାହା ମୂଳ ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଶରୀରର ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନକୁ ବ can ାଇପାରେ |
କାର୍ଟକୁ ଯୋଡନ୍ତୁ: ରିଟ୍ ଫିଟ୍ ସର୍ବଦା ଏକ ବର୍ଷର ୱାରେଣ୍ଟି ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଗ୍ରାହକ ସେବା ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏହାକୁ ବିନା ବିପଦରେ କିଣ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ problems ଣସି ଅସୁବିଧା ଅଛି, ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବୁ |