ବାରବେଲ ଓଜନ ବାର୍ 47 ″ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ବାର୍ ବଣ୍ଡିଂ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ବାର୍ ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ଏଜ୍ କର୍ ବାର୍ ହୋମ୍ ଜିମ୍ ପାଇଁ ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଉଠାଇବା |

ଉତ୍ପାଦ ବିବରଣୀ:

◆ କ୍ରୋମ ଷ୍ଟିଲ୍ ନିର୍ମାଣ - ଏହି କର୍ଲ ବାର୍ କ୍ରୋମଡ୍ ଷ୍ଟିଲରେ ନିର୍ମିତ |ସେହି ସମୟରେ, ହୀରା ନର୍ଲଡ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଗ୍ରିପ୍ ଉତ୍ତମ ଧରିବା ଏବଂ ସର୍ବାଧିକ ଆରାମ ଏବଂ ନିରାପତ୍ତା ପ୍ରଦାନ କରେ |ସ୍ଲିଭ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ ର ସ୍ପିରାଲ୍ ଗଠନ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ଠିକ୍ କରିପାରିବ |
◆ ଅତିରିକ୍ତ DURABLE– ମାନକ (1 ″) ଆକାରର ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ରଖିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ଅଛି |ଯେକ any ଣସି 1-ଇଞ୍ଚ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ ସୁସଙ୍ଗତ ହେବା ପାଇଁ ଏହି କର୍ଲ ବାର୍ ତିଆରି |ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ ସହିତ କର୍ଲ୍ ବାର୍ ର ସ୍ପିରାଲ୍ ସ୍ଲିଭ୍ ସୁରକ୍ଷିତ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ଗୁଡିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |
◆ ଅତିରିକ୍ତ DURABLE– ମାନକ (1 ″) ଆକାରର ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ରଖିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ଅଛି |ଯେକ any ଣସି 1-ଇଞ୍ଚ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ ସୁସଙ୍ଗତ ହେବା ପାଇଁ ଏହି କର୍ଲ ବାର୍ ତିଆରି |ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ ସହିତ କର୍ଲ୍ ବାର୍ ର ସ୍ପିରାଲ୍ ସ୍ଲିଭ୍ ସୁରକ୍ଷିତ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ଗୁଡିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |
◆ ନନ୍-ସ୍ଲିପ୍ ଓଜନ ଲାଇଫ୍ ବାର୍ - ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡ୍ ପୋଜିସନ୍, ଟେଲ୍ଟ୍ ହୋଇଥିବା ଗ୍ରିପ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ m uscle ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଟାର୍ଗେଟ୍ କରିବାକୁ ହାତର ସ୍ଥିତିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଏହି କର୍ଲ ବାର୍ ଏକ ସ୍ଲିପ୍ ନଥିବା ଏବଂ ସହଜ ଗ୍ରିପ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ |ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ କରିବା ଭଲ |
AR ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଆର୍ମ୍ ମସ୍କଲ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ - ଏହି ବାଇକ୍ ବାର୍ ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ପାଇଁ ଫିଟନେସ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି |ତୁମର ବାଇସେପ୍ସ, ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଏବଂ ଅଗ୍ରଭାଗର ମାଂସପେଶୀକୁ ସିଧାସଳଖ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ନିର୍ମିତ ଏହି ଓଜନ କର୍ଲ ବାର ବାହୁର ଶକ୍ତି, ଶକ୍ତି ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ବ ances ାଇଥାଏ |କର୍ଲ ବାର୍ ଆପଣଙ୍କୁ ମାଂସପେଶୀ ଆକୃତିର ସମାପ୍ତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

ସୁବିଧା:

ମଲ୍ଟି ଫଙ୍କସନ୍ ଟ୍ରେନିଂ ପାଇଁ କର୍ଲ ବାର୍ |
କର୍ଲ ବାର୍ ବାହୁର ମାଂସପେଶୀ ରେଖାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଆକୃତି କରିପାରିବ |ଏକ ସିଧାସଳଖ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଦଣ୍ଡ ସହିତ ତୁଳନା କଲେ, ଏକ କର୍ଲ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଦଣ୍ଡ ଆପଣଙ୍କ ବାଇସେପ୍ସ ଏବଂ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରେ ଅଧିକ ସକ୍ଷମ |

ବିଭିନ୍ନ ଗ୍ରିପ୍ ପୋଷ୍ଟର୍ ପାଇଁ କର୍ଲ୍ ବାର୍ |
କର୍ଲ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଦଣ୍ଡ ଏକ ମଲ୍ଟି ଆଙ୍ଗଲ୍ ଗ୍ରିପ୍ ସ୍ଥିତି ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ହାତଗୋଡକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ କରାଯାଇପାରିବ |

ଧ୍ୟାନ ：

ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ଫିକ୍ସିଂ କରିବା ସମୟରେ ଏବଂ ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ ଗୁଡିକୁ ମୋଡ଼ିବାବେଳେ ଦୟାକରି ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଯେପରି ହାତରେ ହାତକୁ ଘଷିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବ |

ବିବରଣୀ ：

ନର୍ଲେଡ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ | ଅଧିକ ସ୍ଥିର ଗ୍ରିପିଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ହୀରାଖଣ୍ଡ ନର୍ଲେଡ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ |ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ପାଉଡର କିମ୍ବା ଫିଟନେସ୍ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ |	ସ୍ପିରାଲ୍ ସ୍ଲିଭ୍ | 7 ″ ସ୍ଲିଭ୍ ପ୍ଲେଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ଲମ୍ବା ପରିସର ପ୍ରଦାନ କରେ |ସ୍ପିରାଲ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଆଣ୍ଟି-ସ୍କିଡ୍ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ବ enhance ାଇପାରେ |ଏହା କେବଳ 1 ″ ପ୍ଲେଟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |	ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ | ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ରଖିବା ପରେ, ଷ୍ଟାର୍ ଲକ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍କ୍ରୁ କରନ୍ତୁ |ପ୍ଲେଟଗୁଡିକର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ରବର ରିଙ୍ଗଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ନିରାପତ୍ତା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଅସାଧାରଣ ଆଣ୍ଟି-ସ୍ଲିପ୍ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପ୍ରଦାନ କରିବ |

ବ୍ୟାୟାମର ଲାଭ:

ବାରବେଲ ଉତ୍ପାଦ ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ ସୁବିଧା:
1. ଅଧିକ ମାଂସପେଶୀ ମାସ |
ଓଜନ ପରିମାଣ ବ, ାଇବା, ଆପଣ କରୁଥିବା ରେପ୍ସ, ସମୁଦାୟ ସେଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ରେପ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଥିବା ଗତି ସୂଚାଇଥାଏ ଯେ ଆପଣ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇଛନ୍ତି |ସମୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀର ଆକାର ଏବଂ ପରିମାଣ ବ by ାଇ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏହି ଚାହିଦା ସହିତ ଖାପ ଖାଇବ |
2. ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅସ୍ଥି ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ |
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କେବଳ ମାଂସପେଶୀର ଆକାର ବ by ାଇ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ଚାହିଦା ସହିତ ଖାପ ଖାଇବ ନାହିଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାଡର ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ବ by ାଇ ଆଡାପ୍ଟ୍ଟ୍ ହୋଇପାରେ |
3. ଦ Every ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ସହଜ ହୋଇଯାଏ |
ସପିଂ ବ୍ୟାଗ ବହନ କରିବା, ପାହାଚ ଚ cl ିବା, ଆସବାବପତ୍ର ଚଳାଇବା ଏବଂ ଏପରିକି ଏକ ଚେୟାରରୁ ଉଠିବା |ସମସ୍ତେ ଏକ ସହଜ ଜୀବନ ଚାହାଁନ୍ତି ତେଣୁ କାହିଁକି ଗୋଟିଏ ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |
4. ତୁମକୁ ପତଳା ରଖେ |
କ୍ୟାଲୋରୀ ଜଳିବା ଉପରେ ଯାହା ବୋଧହୁଏ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ତାହା ହେଉଛି, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମାଂସପେଶୀ ବ increased ିଥାଏ, ସେମାନଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଜଳୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି |ଚାରିଆଡେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ |
5. ରୋଗ ଏବଂ ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରେ |
ହାଡର ଘନତା ବୃଦ୍ଧି, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ରୋକିବାରେ ଏବଂ ଉନ୍ନତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
6. ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ |
ଉଠାଇବା ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଗତି ପାଇଁ ଗର୍ବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଲୁକ୍କାୟିତ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ଉତ୍ତମ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଉପାୟରେ ଡୋପାମାଇନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
7. କୃତିତ୍ୱର ସେନ୍ସ |
ନିୟମିତ ଭାବରେ ଜିମ୍ ଯିବା କଠିନ ପରିଶ୍ରମ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଗ୍ରଗତି କରୁନାହାଁନ୍ତି ଏହା ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ |ଶକ୍ତି ତାଲିମ ସହିତ, ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଅଗ୍ରଗତି କରିବେ ଏବଂ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସଂଖ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ରହିବ |