ଏହି ଆଇଟମ୍ ବିଷୟରେ |
ଆମର ବାରବେଲ୍ସ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଯୁକ୍ତ ଗର୍ତ୍ତ ସହିତ ଏକ ଉଚ୍ଚମାନର କଠିନ କାଷ୍ଟ ଲୁହାରେ ନିର୍ମିତ ଏବଂ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ, କଳା ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ଏନାଲ୍ ଫିନିଶ୍, ଦୃ strong ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ, ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ଆନନ୍ଦଦାୟକ, ବାରମ୍ବାର ଡ୍ରପକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ |
ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଡିଜାଇନ୍ (IWF ମାନକ), ପ୍ରତ୍ୟେକ ଓଜନ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଗ୍ରାଇପ୍ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରିପ୍ ଛିଦ୍ରଗୁଡିକ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରେ |ଅଲିମ୍ପିକ୍ ବାରଗୁଡିକରେ ଫିଟ୍ ହେବା ପାଇଁ ଏହି ଓଜନଗୁଡିକର 2-ଇଞ୍ଚ୍ ସେଣ୍ଟର୍ ଛିଦ୍ର ଅଛି | ପାକ ହୋଇଥିବା ଏନାଲ୍ ଆବରଣ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଓଜନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯାହା କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଦ୍ୱାରା ଚାଲିବ ଏବଂ ପାଉଣ୍ଡକୁ ସହଜରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବ |
ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ଏବଂ ନମନୀୟତା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ୱାର୍ମ ଅପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଉଠାଇବା, ଆକୃତିର ଆକାର, ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ବ୍ୟାୟାମ, ବଡି ବିଲଡିଂ, ସ୍କ୍ୱାଟସ୍, ଡେଡଲିଫ୍ଟ, ଏବଂ ଅଧିକ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ!
ଓଜନ ଉଠାଇବା ଏବଂ ଜିମ୍ ଭଲପାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ଉପହାର |ଆପଣ 10lbs ଓଜନ ପ୍ଲେଟର ଏକ ଯୋଡି ପାଇବେ | ଓଜନ ଲୋଡ୍ ଏବଂ ଅନଲୋଡ୍ କରିବା ସମୟରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଗ୍ରିପ୍ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଓଜନ ଆକାର ପାଇଁ ଗ୍ରିପ୍ ହୋଲ୍ ଅଛି |
ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ |
ଓଜନ ପ୍ଲେଟ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ବାହୁ, କାନ୍ଧ, ଗୋଡ, କୋର, ଛାତି, ଏବଂ ପଛ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଟନ ହୋଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ ଟେମ୍ପୋରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ହୃଦ୍ରୋଗର ଲାଭ ମଧ୍ୟ ପାଇପାରିବେ |ନିମ୍ନରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଓଜନ ପ୍ଲେଟ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ପାଇଁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ:
ହାଲୋ (ଓଜନ ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ)
ଆଗ କାନ୍ଧ ବ ise ଼ାନ୍ତୁ |
ଟ୍ରକ୍ ଡ୍ରାଇଭିଂ |
ଓଜନ ପ୍ଲେଟଗୁଡିକ ପିକଅପ୍ |
ସ୍କ୍ୱାଟ୍ ପହଞ୍ଚିବା |
ସ୍କ୍ୱାଟ କର୍ଲ |
ଥ୍ରଷ୍ଟର |
ହାମର୍ କର୍ଲ୍ |
ବେଣ୍ଟ-ଓଭର ଧାଡି |
ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଙ୍ଗ୍ ଟ୍ୱିଷ୍ଟ୍ |